แพทย์ 1,000 คน กำหนดธรรมชาติโดยให้ค่าเข้าชมฟรีพร้อมบัตรผ่านอุทยานแห่งชาติ

แพทย์ 1,000 คน กำหนดธรรมชาติโดยให้ค่าเข้าชมฟรีพร้อมบัตรผ่านอุทยานแห่งชาติ

ซึ่งก่อตั้งขึ้นในปี 2020 เป็นองค์กรแรกใน Great White North“ผู้ป่วยไม่มีค่าใช้จ่ายสำหรับการเข้าร่วมในโครงการของเรา” โฆษกของ PaRx กล่าวกับ GNN “ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่เข้าร่วมมีโอกาสกำหนดบัตรผ่าน Adult Parks Canada Discovery Pass ซึ่งเปิดให้เข้าชมฟรีกว่า 80 แห่ง” พวกเขากล่าว พร้อมเสริมว่าพื้นที่ที่เหมือนสวนสาธารณะหลายแห่งในเมืองใหญ่ เช่นสวนพฤกษศาสตร์มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย จะได้รับฟรีภายใต้โปรแกรม

ที่เกี่ยวข้อง: ชัยชนะเล็ก ๆ ที่สร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตประจำวันของเรา

“เราโชคดีมากในแคนาดาที่มีโลกของพื้นที่ธรรมชาติที่สวยงามอยู่ใกล้แค่เอื้อมเพื่อเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งเพื่อสุขภาพ การวิจัยทางการแพทย์แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ต่อสุขภาพในเชิงบวกของการเชื่อมโยงกับธรรมชาติ ความร่วมมือที่น่าตื่นเต้นกับ PaRx นี้เป็นความก้าวหน้าสำหรับวิธีที่เราจัดการกับความท้าทายด้านสุขภาพจิตและร่างกาย และไม่สามารถมาในเวลาที่ดีกว่านี้ได้…” Steven Guilbeault รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสิ่งแวดล้อมและการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และรัฐมนตรีที่รับผิดชอบ Parks Canada กล่าวในแถลงการณ์

มากกว่า: ข่าวดีช่วยชีวิตเขาได้อย่างไร – Anthony Samadani

นักศึกษามหาวิทยาลัยซัสแคตเชวัน ให้สัมภาษณ์กับ CBC News อธิบายว่าธรรมชาติควรถูกมองว่าเป็น “เสาหลักที่สี่” ของสุขภาพ ควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ

Dr. Melissa Lem แพทย์ประจำครอบครัวในแวนคูเวอร์ ซึ่งเปิดตัว PaRX ในแคนาดากับมูลนิธิ BC Parks Foundation ได้บรรยายถึงความภูมิใจที่ได้ช่วยพัฒนาโครงการใบสั่งยาธรรมชาติตามหลักฐานระดับชาติแห่งแรกของแคนาดา

เธอบอกกับผู้สื่อข่าวว่า 

PaRX หวังที่จะขยายกฎเกณฑ์ธรรมชาติเพื่อรวมตัวเลือกการขนส่งที่หยุดที่หรือรวมสวนสาธารณะบนเส้นทางการขนส่งสาธารณะ วิธีนี้ทำให้ผู้ที่อยู่ในเมืองใหญ่หรือผู้ที่อาจไม่มีรถยนต์สามารถแบ่งปันผลประโยชน์ของธรรมชาติได้

การนอนหลับฝันดีช่วยลดความอยากอาหารได้ถึง 500 แคลอรีต่อวัน จากการศึกษาใหม่

นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าการนอนหลับอย่างเพียงพอสามารถช่วยคนนับล้านจากการเพิ่มน้ำหนักที่ไม่ต้องการได้

ประมาณกันว่าผู้ชายสองในสามคน

และผู้หญิงหกในสิบคนในอังกฤษเป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน

โรคอ้วนเพิ่มโอกาสของบุคคลที่จะทุกข์ทรมานจากปัญหาสุขภาพจิตและเชื่อมโยงกับภาวะหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง สาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตทั้งหมด

ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยชิคาโกแพทยศาสตร์ได้คิดค้นวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ ซึ่งหลายคนน่าจะยินดี ที่มีการงีบหลับมากขึ้น

ดร.เอสรา ตาซาลี ผู้เขียนหนังสือกล่าวว่า “ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เราและคนอื่นๆ ได้แสดงให้เห็นว่าการจำกัดการนอนหลับมีผลกับการควบคุมความอยากอาหาร ซึ่งนำไปสู่การรับประทานอาหารที่เพิ่มขึ้น และทำให้คุณเสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนักเมื่อเวลาผ่านไป

“เมื่อเร็ว ๆ นี้ คำถามที่ทุกคนถามคือ ‘ถ้านี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับการสูญเสียการนอนหลับ เราสามารถยืดเวลาการนอนหลับและย้อนกลับผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้หรือไม่’”

นักวิจัยได้คัดเลือกคนหนุ่มสาวที่มีน้ำหนักเกิน 80 คน 

ซึ่งปกติแล้วจะนอนหลับเพียงคืนละ 6 ชั่วโมงครึ่งเท่านั้นพวกเขาถูกขอให้สวมเครื่องติดตามการนอนหลับและให้คำปรึกษาเพื่อหลับตานานถึงแปดชั่วโมงครึ่งต่อคืน

ด้วยวิธีนี้ ผู้เข้าร่วมสามารถนอนต่อบนเตียงของตนเองได้และไม่ต้องเปลี่ยนอาหาร

Credit : แทงบอลออนไลน์